下午把手上case的進度趕到告一個段落
整個人有虛脫的感覺 疲憊感充滿全身
把進度報告給老闆後 沒想到卻跟他的想法有點出入
再加上同事七嘴八舌的亂給意見
惹得我一肚子火
決定把case丟到明天再繼續進行
下了班就往瑜珈教室去報到
看看能不能趕走那疲憊感及很想放個長假的念頭

今天的課比較早
所以上課人數非常多
小小一間教室幾乎快擠滿了
幸好伸展空間還足夠

拜日式 貓式 蛇式
還有一些記不起名字的招式
一連串做下來 睡意都被趕跑了
身體獲得了一點能量
心裡那些不愉快也獲得一些釋放

比較特別的是
老師今天多了雙人瑜珈的部份
因為要跟其他學員一起合作
所以上起課來非常有趣

一堂課下來 非常的舒服
回家洗了個澡還很有精神
還有體力寫寫網誌呢


草莓醬 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()